当院のコンセプト
痛みや不調をなくすと、自然と動きたくなる！
痛みや不調があると、普段の日常生活が大変になったり、動くのが嫌になってしまったりします。逆に、痛みや不調がなくなれば自然と身体を動かしたくなるものです。
当整体院にいらっしゃる方も「整体やケアで痛みや不調がなくなってから、自然と身体を動かしたくなった」、「身体を動かすようになって痛みや不調が再発しないので、心地良く毎日を過ごせるようになった」とおっしゃる方は多いです。
はじめは整体・ケアのメニューでご来店された方でも「身体を動かすと調子が良い！」、「動かないと気持ちが悪い！」と、いつの間にかピラティスやトレーニングが習慣になっている方がほとんどです。
さらに、整体・ケアとあわせて身体を動かしていくことで治癒が促され不調の改善が早まったり、負担のかかる姿勢や動きが改善されたり、筋力がつき再発を予防できたり、と様々な相乗効果が期待できます。
変わるは嬉しい！
何かを変えるためには一歩を踏み出す勇気と、それを成し遂げる覚悟が必要です。
でも、その一歩さえ踏み出せば、身体は必ず変わっていきます！ 行動し続けた先には、身体が変わっていく楽しみと、変われた喜びが待っています。
私自身も体調不良で毎日つらい思いをしていた学生時代。どうすれば良いのかわからない不安でいっぱいでしたが、「身体を変えたい・元気になりたい」と覚悟を持って一歩を踏み出しました。身体を少しずつ良くなっていく経験をして、変わる喜びと嬉しさを実感しました。
『痛みの出ない身体に変えたい！』『不調を良くしたい！』と決意した皆さんのその一歩を、目標に向けてナビゲートしてまいります。 一時的な症状緩和ではなく、身体の根本を改善し、再発予防できる状態にしていきましょう！
プロフィール
ご挨拶
皆さん、はじめまして。武蔵新城ヴァルト整体院の藤森です。2022年7月28日から武蔵新城にて姿勢改善・不調改善専門の整体院をオープンいたしました。症状不調の再発予防のためにピラティスと組みあわせることができる再発予防に特化した整体院でもあります。どうぞよろしくお願いいたします。
ヒストリー
神奈川県に生まれる。
高校卒業後、身体を動かすことが好きだったため、トレーナーの専門学校に進学。はじめは「スポーツ」、「身体の強化」などに興味を持っていたが、次第に「健康」、「幸せ」って何だろうと疑問を抱き、他分野のことも学び始める。
専門学校卒業後に、心理学部の大学に編入学し身体だけでなく心について学ぶ。同時期に、鍼灸マッサージ科のある専門学校に入学して、身体を健康に保つために必要なことを学ぶ。
ちょうど入学したくらいの時期から、ロードバイクによって自身の首の調子が悪くなり、毎日、吐き気・頭痛・めまいなどの多くの症状が出始める。しばらく長い間、体調不良が続き身体の調子を良くしたいけれど、どこで、どんなことをすれば良いのかわからず、解決しないまま毎日つらい不安な日々を過ごす。当たり前のようにあった毎日が、当たり前でないことに気づき、日々、今を生きることの大事さを実感。その後、整体や治療だけでなく、ピラティスや筋トレなど様々な方法を実践してながら自身の体調不良を改善する。現在は、筋トレやランニングを習慣化して楽しめるまでに回復。
武蔵新城ヴァルト整体院のホームページをご覧いただいている皆さんも、もしかしたら今まさに、「身体の不調を良くしたいけれど、何をすれば良いのかわからない・・・」、「姿勢をを変えたいけれど、どこへ行けば良いのかわからない・・・」とお悩みかもしれません。
今まで様々な現場で、鍼灸マッサージ師、整体師、訪問鍼灸マッサージ師、ピラティストレーナー、パーソナルトレーナーとして活動をしてきた経験を活かして、皆さんの「身体を変えたい！」をサポートしてまいります。「何を？」「どこで？」と迷ったら、まずは武蔵新城ヴァルト整体院にご相談いただければ幸いです。目標達成のための最適なプランをご提案いたします。
経歴
▶高校卒業後から、トレーナーの専門学校に通い身体についての勉強を始める。在学中にスポーツクラブでインストラクターを始め、学んだことを現場で活かすために試行錯誤を重ねる。
▶2014年～パーソナルトレーナーとして活動開始。身体を変えたい方に、筋トレ、ピラティス、マスターストレッチ、ストレッチポール、ケアをあわせていく方法でサポート。
▶2015年～鍼灸マッサージ師として活動開始。身体の不調を良くしたい方に、整体、鍼灸、あん摩マッサージ指圧、運動療法でサポート。
▶2018年～訪問鍼灸マッサージ師として、歩行困難な方（介護施設や個人宅）の所へ訪問施術を開始する。また、同時期に老人福祉センターで、10～20名の方に3か月間×年2クールの筋トレ教室講座を毎年開催する。
▶2022年7月～、神奈川県の武蔵新城にて、武蔵新城ヴァルト整体院（ピラティススタジオヴァルト131F）をオープンする。整体、ピラティス、フリーウエイト、ケアなど、すべてが行えるオールインワン整体院として「身体を変えたい！ でも何をすれば・・・」と悩んでいる方のサポートを行っている。
◆2007年～2012年 セントラルフィットネスクラブ インストラクター
◆2014年～2015年 パーソナルトレーニングスタジオ トレーナー
◆2015年～2022年 セントラル日吉鍼灸整体院 鍼灸師・あん摩マッサージ指圧師・整体師
◆2016年～ ティップネス パーソナルトレーナー
◆2017年～2022年 セントラルウェルネスクラブ パーソナルトレーナー
◆2018年～2021年 陽だまり鍼灸マッサージ院（介護施設・個人宅 訪問鍼灸マッサージ）
◆2018年～2022年 中原老人福祉センター 筋トレ教室講座講師
◆2022年～ ピラティス トレーニング ケア スタジオ 131F（= 武蔵新城ヴァルト整体院）をオープン
資格
◆はり師・きゅう師（国家資格）
◆あん摩マッサージ指圧師（国家資格）
◆BESJ認定 マットピラティストレーナー
◆PHIピラティス リフォーマーⅠ インストラクター
◆PHIピラティス チェア インストラクター
◆PHIタワー（キャデラック/トラピーズテーブル）インストラクター
◆NSCA-CPT（日本ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー）
◆Body Code System認定 マスターストレッチ®︎トレーナー
◆JCCA‐MT（日本コアコンディショニング協会 マスタートレーナー）
◆JCCA認定アシスティック®︎ストレッチベーシック
◆株式会社LPN公認 ストレッチポール®︎テクニカルアドバイザー
◆TRX®サスペンショントレーニングコース
◆JJCA‐JMA（日本関節コンディショニング協会 関節マニュアルアプローチ）マスター・アドバイザー
◆健康運動実践指導者
◆MFA（メディックファーストエイド）ジャパン ベーシックプラス（CPR、AED）
趣味
◆ランニング
2019年からランニングを開始して、毎月100㎞以上ラン継続中。ハーフマラソンでサブ９０（1時間３０分切り）達成。最高月間走行距離470ｋｍ。
◆身体を動かすこと
筋トレ、自転車、散歩など身体を動かすこと。
◆一眼レフを撮りながらぶらり旅
動物、幻想的な景色、有名な撮影スポットなどを一眼レフカメラで撮影しながら、ぶらぶら旅をする。
◆猫カフェ巡り、猫探しぶらり旅
昔から猫好きで、猫を探しにぶらぶら散歩したり、猫カフェにいってぼーっとしたりする。
武蔵新城ヴァルト整体院 の由来
当整体院は『 ピラティス スタジオ ヴァルト 131F 』内に併設しております。武蔵新城ヴァルト整体院の由来についてお伝えします。
ヴァルト（wald）は、ドイツ語で『森』を意味します。このヴァルト（森）に3つの思いを込めました。
- まるで森林浴の後のような、心身が整う、癒され安らぐ、やる気に満ちてくる空間をご提供します
- 整体・ピラティス・トレーニングの3本の木（森）で皆さんをサポートいたします
- 木をみて森もみます（細部にこだわりながらも一歩引いて全体のバランスもみております）
１３１Fは、13 １ F ⇒ BIFをイメージしており、Body Integration Fitness ⇒ 身体や心など様々な要素を統合するフィットネスをご提供できるようにという意味を含めてデザインしました。
ヴァルト整体院では、そんな3つの森と統合的なフィットネスで、毎日を活き活きと元気に暮らすための身体づくりをサポートしてまいります。皆さんにとって、ヴァルトが心地良い空間になってくだされば嬉しいです。
